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周末的社区活动室里飘着南瓜和苹果的香甜味，几位妈妈正围着料理台，手把手教宝宝捏出歪歪扭扭的蔬菜饼。这样的辅食活动越来越受欢迎，但如何设计出既安全又有趣的方案？我们整理了这些年在社区实践中验证过的核心要素。 一、活动方案的骨架设计 上周邻居张姐组织的"彩虹米糊派对"让我印象深刻。她们提前三个月就开始筹备，光...

窗外的槐花开得正盛，厨房里飘着南瓜的甜香。小满妈妈握着料理棒的手顿了顿，看着案板上切到一半的胡萝卜，突然想起昨天在妈妈群里看到的"辅食黑名单"。给宝宝做辅食这两年，她踩过的坑都能写本育儿百科了。今天就让我们系上围裙，聊聊那些藏在锅碗瓢盆里的重要细节。 一、食材选择就像给娃挑衣服 菜市场王大姐总说："给孩子...