孕期瑜伽：给准妈妈的温柔呵护指南
午后三点的阳光斜照在孕期瑜伽教室里，莉莉扶着孕肚小心地跪坐在垫子上。作为怀孕22周的准妈妈，她正跟着老师学习猫牛式呼吸。这种专为孕妇设计的瑜伽动作，正在成为越来越多现代准妈妈的选择。美国妇产科学会2023年最新数据显示，72%的产科医生会推荐低风险孕妇进行适度瑜伽练习。
为什么孕期需要特别设计的瑜伽动作？...
准妈妈
胎儿皮肤回声降低与孕期环境因素有关吗？准妈妈必读的真相
最近小区里几位准妈妈在产检时都遇到了类似情况：B超单上出现"胎儿皮肤回声降低"的描述。张太太捧着检查报告着急地问我："这个指标是不是孩子有问题？跟我天天经过建筑工地有关系吗？"作为经历过两次怀孕的二胎妈妈，我决定带着这个问题咨询妇产科专家，并查阅了最新医学文献。
胎儿皮肤回声降低到底意味着什么？
根据《中...