站在笑林大赛的舞台上，聚光灯打下来的瞬间，我忽然想起去年决赛时，有位选手因为忘词在台上僵了整整30秒——后来才知道他连续熬夜三天改剧本。这种既想追求完美又怕搞砸的心态，正是每位参赛者都需要破解的密码。
一、时间管理的三个致命误区
刚报名的新人常犯这三个错误：
把凌晨3点的灵感当救命稻草
在服装道具上较劲却忽略台词打磨
误以为「多练几次」就能抵消准备不足
常见错误科学替代方案数据支撑
临时抱佛脚分段式记忆法《记忆心理学》2022
过度追求完美80/20法则应用清华大学效率研究组
盲...