正盯着电脑屏幕赶方案时，邻居家的装修电钻声突然穿透墙壁。太阳穴突突直跳的你伸手摸向抽屉里的止痛片，却发现上周的加班早就把药盒掏空。这种场景对都市人来说实在太熟悉——当头疼遇上不得不完成的工作或家务，心理压力就像被摇晃过的汽水瓶盖，随时可能爆开。
为什么头疼会"挑时候"发作
神经内科门诊常见这样的对话："医生，我上周做项目汇报时头疼得眼前发黑，但周末爬山五小时反而没事"。其实这正揭示了心理-生理疼痛循环的存在。当我们处于高压状态时，颈肩肌肉会无意识收缩，血管张力改变直接影响颅内外血流，就像给疼痛神经安装了扩音器。
工作截止日前48小时头疼发作概...